Так сложно просто взять и заставить себя сесть за дневник да оформить мысль/день.
Сидим с детворой дома, у Данька Ханукальные каникулы, я и себе их устроила.
Хотела посидеть дома, отдохнуть, а на деле выходит сложнее нежели в обычные будни.
Но иначе никак. Все таки нужен режим, нужен план и необходимо движение.
Правда сегодня все таки сидели дома и никуда не выходили. Плюс - дом остался цел и невредим)
---------------------------------------------------------------------
О здоровье:
В среду иду на эхо сердца и сдачу крови.
Возможно в четверг пропихнут к кардиологу, если нет, то в начале января.
Пятна на ногах "прошли". Теперь это просто темные пятна на все лодыжки.
Биопсия чистая, кожник предположила, что это такая реакция на лечение грибка.
Выглядит стремно и возможно, оно со мной на долгие долгие годы...
Косметолог порекомендовала мазать лимоном на ночь. Надо попробовать, все руки не дойдут.
Восстанавливающий пилатес. Отходила 8 уроков и решила на этом пока остановиться.
Надо записать упражнения пока в памяти свежо и приобщаться делать их дома.
Плечам, кстати, немного лучше.