Сегодня была на втором занятии восстанавливающего пилатэса. Как звучит! После первого занятия отрабатываемые мышцы в плечах болели куда сильнее и потому в некоторых моментах коллега по несчастью, женщина за 60, давала мне фору. Но надо сказать, что занятия мне нравятся, я чувствую, как они идут мне на пользу. Боюсь сглазить, но после первого занятия на следующее утро я проснулась практически без болей в плечах! Для меня у которой на утро болит практически все это огромное достижение. Потому с нетерпением жду следующего занятия и надеюсь на лучшее. Как всегда.